[체육교육] 뜀틀 위에서 앞구르기 보고서 / 필수 뜀틀 운동 차시1234 뜀틀
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작성일 23-01-31 04:29
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· 발구르기는 뜀틀 위에서 앞구르기의 기 본이 되므로 충실히 연습하도록 한다. - 손을 어깨 너비로 벌리기 - 머리의 뒷부분을 닿게 하기(구르기 동 작의 일부를 앞구르기에 포함함으로써 발구름을 이용하여 앞구르기의 일부를 돕는다.
체육교육 뜀틀 위에서 앞구르기 보고서 / 필수 뜀틀 운동 차시1234 뜀틀
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[체육교육] 뜀틀 위에서 앞구르기 보고서 / 필수 뜀틀 운동 차시1234 뜀틀
필수 뜀틀운동 차시1234 뜀틀 위에서 앞구르기 학습 목표(目標) (1) 뜀틀 위에서 앞구르기를 할 수 있따 (2) 뜀틀 넘는 과정을 단계적으로 안다. · 교사는 보조를 할 때 손바닥으로 목을 잡고 돌리면 안전하게 회전시킬 수 있 다. ■ 동기 유발 및 학습 활동 제시하기 ○ 매트 위에서 앞구르기 했던 경험을 묻 는다.(어려웠던 점, 잘하는 방법) ○ 매트 위에서 앞구르기 하는 것과 뜀틀 위에서 앞구르기 하는 것에 어떠한 차 이가 있을지 발표하기(크게 어렵지 않 음을 알게한다. · 도움이 되는 유의점들을 제시해 준다.) (그림) 손은 가까...
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다.) ■ 뜀틀 위에서 앞구르기 ○ 1단에서 발을 세 번 구른 뒤 앞구르기 · 매트에서 다리모아 앞구르기를 충분히 연습한다. ○ 두세 걸음 뛰어와 1단에서 앞구르기 · 뜀틀의 높이가 낮으므로, 너무 빨리 뛰 지 않도록 한다. ·뜀뜰에서 앞구르기를 할 때는 몸의 통제가 쉽지 않으므로 뜀틀 사방으로 매트를 설 치하고 항상 교사가 보조를 해 준다. (3) 자신감을 가지고 적극적으로 참여하는 태도를 가진다. ·앞 사람이 뜀틀을 떠날 때까지 기다리도록 한다. 교수·학습 reference(자료) 뜀틀, 구름판, 매트 유의점 ·충분한 준비운동을 통해 부상을 예방한다. 교수·학습 활동 ■ 준비 운동하기 ○ 가볍게 달리기와 걷기 ○ 목과 손가락, 손목, 발목 돌리기 등의 관절을 중심으로 충분한 운동시간을 갖는다.
